Articles publiés par Célia Chartrain

L’épuisement, la frustration, la culpabilité, ou encore les schémas répétitifs de dépendance affective, trouvent souvent leur origine dans un manque d’estime...

Si tu recherches ton bien être uniquement à l'extérieur de toi, sans jamais t'occuper de ton bien être intérieur, de ta joie de vivre, de ta santé émotionne...

TU SOUHAITES DÉPASSER TES PEURS ET TE LIBÉRER DE TROP DE STRESS ET D'ANXIÉTÉ :
Alors renforce ta confiance et gagne en assurance.
Tu es arrivé aujo...

Tu as du mal à savoir où tu en es ?
Tu sens ton émotivité à fleur de peau et tu n'arrives plus à prendre du recul, ni à mettre de la distance avec les person...

Dynamise ta joie et ton ancrage pour retrouver le courage d'aller de l'avant :
L'importance de prendre à nouveau conscience de ce que tu aimes et pouvoir rem...

Développe ton Intuition pour savoir où et comment aller vers ce qui a du sens pour toi :
Cette et écoute profonde de toi va te permettre petit à petit de pre...

Pour les hypersensibles, les pauses en entreprise sont une nécessité vitale, offrant une isolation émotionnelle et sensorielle dans un environnement saturé d...

Tu te sens épuisé, dispersé, toujours en décalage ?
Peut-être que tu te bats contre ton propre rythme. Nous sommes tous différents. Peut-être es-tu du genre...

Il était une fois, dans une petite ferme tranquille, un caneton qui ne ressemblait à aucun autre. Alors que ses frères et sœurs se pavanaient avec leurs plu...

Ah, les vacances ! Ce moment tant attendu où l’on rêve de repos, de détente, et… de plus de stress ? Pour les hypersensibles, les vacances peuvent parfois r...

Vous êtes-vous déjà posé ces questions ? :

Toutes ces questions sont si fréquentes dans la tête des hypersensibles !
Mais elles les empêchent d’avancer…
La...

Parler en public peut déclencher une réaction de stress intense, souvent perçue comme une menace par votre cerveau.

Voici comment comprendre ce mécanisme e...