Cela peut vous terrifier, mais en utilisant vos émotions de manière constructive, vous pouvez transformer l'impossible en opportunité.
Voici comment :
1. Préparez-vous bien
Identifiez précisément ce que vous voulez communiquer et gardez en tête les 3 points clés pour rester concentré. Cela vous permettra de ne pas être déstabilisé.
2. Réduisez la pression
Le désir d’être parfait paralyse.
Autorisez-vous à être parfaitement imparfait et simplement vous-même. Acceptez de bafouiller ou de vous tromper, même de rougir avec le sourire !
Cela libérera votre cerveau et vous vous sentirez plus à l’aise, pour reprendre vos notes et le fil de votre argumentaire, en restant concentré sur votre message.
3. Contrôlez votre respiration et votre débit de parole
Prenez des respirations profondes, parlez lentement, choisissez des mots simples.
Et surtout, utilisez des silences pour souligner les moments clés de votre discours. Cela permettra d'accentuer l'importance de votre message et de le faire résonner davantage.
4. Faites de votre public la star
Impliquez votre auditoire en posant des questions et en les surprenant. Mettez-vous à leur place pour mieux comprendre leurs besoins et adaptez votre discours en conséquence.
5. Plus vous pratiquez plus vous serez à l’aise
Expérimenter c’est dédramatiser et prendre confiance dans toutes ses capacités.
Bien sûr ! Voici la phrase reprise :
5. À mesure que vous pratiquez, vous gagnerez en aisance
Expérimenter permet de dédramatiser et de prendre confiance dans toutes ses capacités.
Il est important de comprendre que le plaisir que vous éprouvez à vous exprimer et l'importance que revêt votre message pour vous, captiveront votre auditoire.
En utilisant ces techniques, vous pourrez être impactant et convaincre, tout en vous régalant.
